Ilkka Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige
00:20:00Tid | 10.67 kmSträcka | 32.01 km/hHastighet | 01:52 min/kmTempo | NormalIntensitet | 272 kcalKalorier | 1689Poäng |
Kondis istället för dagens gympass | ||
|
Visa passet detaljerat |
01:05:00Tid | 3.79 kmSträcka | 3.50 km/hHastighet | 17:09 min/kmTempo | NormalIntensitet | 398 kcalKalorier | 2472Poäng |
Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 670 kcal