Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 27 september 2022 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
1600.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
19 kcalKalorier |  |
119Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:07:00Tid | |
720.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
46 kcalKalorier | |
277Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 16332 |
 |
16332Antal steg |  |
-4851Förändring | |
16332Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 65 kcal
