Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 15 februari 2023 |
   |
 |
00:02:19Tid |  |
0.09 kmSträcka |  |
2.33 km/hHastighet | |
25:44 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
19 kcalKalorier |  |
101Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:11:24Tid |  |
800.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
76 kcalKalorier | |
446Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Övrigt| 122/134 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6091 |
 |
6091Antal steg |  |
-576Förändring | |
6091Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 95 kcal
