Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 25 februari 2023 |
   |
 |
00:05:15Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
45.71 km/hHastighet | |
01:19 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
81 kcalKalorier |  |
478Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:00:00Tid |  |
3640.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
HögIntensitet | |
0 kcalKalorier | |
0Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6838 |
 |
6838Antal steg |  |
+1423Förändring | |
6838Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 81 kcal
