Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 9 maj 2023 |
   |
 |
00:12:23Tid |  |
0.56 kmSträcka |  |
2.71 km/hHastighet | |
22:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
79 kcalKalorier |  |
465Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid |  |
1312.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
33 kcalKalorier | |
198Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben| 111/126 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10849 |
 |
10849Antal steg |  |
-534Förändring | |
10849Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 112 kcal
