Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 20 maj 2023 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
0.40 kmSträcka |  |
2.40 km/hHastighet | |
25:00 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
58 kcalKalorier |  |
380Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:06:00Tid |  |
2460.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
40 kcalKalorier | |
238Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 11469 |
 |
11469Antal steg |  |
+1840Förändring | |
11469Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 98 kcal
