Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 13 juni 2023 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
39 kcalKalorier |  |
232Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:23:35Tid |  |
3840.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
158 kcalKalorier | |
927Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Ben| 117/148 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10137 |
 |
10137Antal steg |  |
+4887Förändring | |
10137Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 197 kcal
