Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 26 oktober 2023 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
0.23 kmSträcka |  |
4.60 km/hHastighet | |
13:03 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
26 kcalKalorier |  |
139Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:17:00Tid | |
1.24 kmSträcka | |
4.38 km/hHastighet | |
13:43 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
242 kcalKalorier | |
1579Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7493 |
 |
7493Antal steg |  |
+4102Förändring | |
7493Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 268 kcal
