Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 27 januari 2024 |
   |
 |
00:04:59Tid |  |
0.36 kmSträcka |  |
4.33 km/hHastighet | |
13:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
22 kcalKalorier |  |
426Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:24:00Tid |  |
3833.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
HögIntensitet | |
24 kcalKalorier | |
953Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg| Det här träningspasset har importerats. 124/150 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9191 |
 |
9191Antal steg |  |
+6323Förändring | |
9191Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 46 kcal
