Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 29 januari 2024 |
   |
 |
00:23:38Tid |  |
2725.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
71 kcalKalorier |  |
928Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst| Det här träningspasset har importerats. 120/139 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid |  |
0.35 kmSträcka |  |
4.20 km/hHastighet | |
14:17 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
32 kcalKalorier | |
190Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6702 |
 |
6702Antal steg |  |
+2766Förändring | |
6702Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 103 kcal
