Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 4 februari 2024 |
   |
 |
00:10:07Tid |  |
0.19 kmSträcka |  |
1.13 km/hHastighet | |
53:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
47 kcalKalorier |  |
382Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:23:00Tid |  |
2305.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
88 kcalKalorier | |
913Poäng |
Tränade muskelgrupper
Biceps, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 122/136 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 5886 |
 |
5886Antal steg |  |
+5073Förändring | |
5886Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 135 kcal
