Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:06:00Tid | ![]() |
2460.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
40 kcalKalorier | ![]() |
238Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| 129/147 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:01:20Tid | ![]() |
0.08 kmSträcka | ![]() |
3.60 km/hHastighet | ![]() |
16:40 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
8 kcalKalorier | ![]() |
45Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 48 kcal














