Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:08:00Tid | ![]() |
3280.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
54 kcalKalorier | ![]() |
317Poäng |
Tränade muskelgrupper
Vader| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:20:34Tid | ![]() |
0.63 kmSträcka | ![]() |
1.84 km/hHastighet | ![]() |
32:39 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
102 kcalKalorier | ![]() |
773Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
03:58:51Tid | ![]() |
1.00 kmSträcka | ![]() |
0.25 km/hHastighet | ![]() |
238:51 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1564 kcalKalorier | ![]() |
9071Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1720 kcal














