Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 12 april 2024 |
   |
 |
00:33:00Tid |  |
0.91 kmSträcka |  |
1.65 km/hHastighet | |
36:16 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
237 kcalKalorier |  |
1255Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:02:00Tid |  |
830.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier | |
79Poäng |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 12383 |
 |
12383Antal steg |  |
+1897Förändring | |
12383Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 250 kcal
