Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 1 maj 2024 |
   |
 |
00:25:25Tid |  |
3960.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
HögIntensitet |  |
191 kcalKalorier |  |
1002Poäng |
Tränade muskelgrupper
Biceps, Ben, Triceps| 94/128 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:06:08Tid |  |
0.40 kmSträcka |  |
3.91 km/hHastighet | |
15:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
34 kcalKalorier | |
564Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 8303 |
 |
8303Antal steg |  |
+7799Förändring | |
8303Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 225 kcal
