Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 13 maj 2024 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
500.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
345 kcalKalorier |  |
1985Poäng |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| 118/152, slängt trädgårdsavfall | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:27:30Tid | |
375.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
188 kcalKalorier | |
1084Poäng |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:27:29Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
96 kcalKalorier | |
1083Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10215 |
 |
10215Antal steg |  |
+369Förändring | |
10215Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 629 kcal
