Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:10:03Tid | ![]() |
0.25 kmSträcka | ![]() |
1.49 km/hHastighet | ![]() |
40:12 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
52 kcalKalorier | ![]() |
932Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:17:33Tid | ![]() |
2616.0 kgTotal vikt | ![]() |
3övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
52 kcalKalorier | ![]() |
688Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben| Det här träningspasset har importerats. 125/153 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:03:43Tid | ![]() |
1.34 kmSträcka | ![]() |
1.26 km/hHastighet | ![]() |
47:33 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
273 kcalKalorier | ![]() |
2412Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 377 kcal














