Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 26 maj 2024 |
   |
 |
00:03:10Tid |  |
0.22 kmSträcka |  |
4.17 km/hHastighet | |
14:24 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
19 kcalKalorier |  |
144Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:16:06Tid |  |
2928.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
67 kcalKalorier | |
637Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst| Det här träningspasset har importerats. 97/144 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:05:49Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
26 kcalKalorier | |
218Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7518 |
 |
7518Antal steg |  |
+1446Förändring | |
7518Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 112 kcal
