Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 3 juni 2024 |
   |
 |
00:14:16Tid |  |
3022.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
58 kcalKalorier |  |
562Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst| Det här träningspasset har importerats. 121/151 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:00Tid |  |
0.17 kmSträcka |  |
3.40 km/hHastighet | |
17:39 min/kmTempo | |
HögIntensitet | |
26 kcalKalorier | |
139Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7070 |
 |
7070Antal steg |  |
-4630Förändring | |
7070Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 84 kcal
