Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 15 juni 2024 |
   |
 |
00:03:10Tid |  |
0.03 kmSträcka |  |
0.57 km/hHastighet | |
105:33 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
16 kcalKalorier |  |
117Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:17:54Tid |  |
2490.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
69 kcalKalorier | |
696Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben, Axlar, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 113/145 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9317 |
 |
9317Antal steg |  |
+3962Förändring | |
9317Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 85 kcal
