Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 25 september 2024 |
   |
 |
00:03:10Tid |  |
0.25 kmSträcka |  |
4.74 km/hHastighet | |
12:40 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
16 kcalKalorier |  |
117Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:26:33Tid |  |
3492.0 kgTotal vikt |  |
4övningar | |
NormalIntensitet | |
85 kcalKalorier | |
1045Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst| Det här träningspasset har importerats. 99/135 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9027 |
 |
9027Antal steg |  |
+1706Förändring | |
9027Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 101 kcal
