Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 28 september 2024 |
   |
 |
00:05:42Tid |  |
0.50 kmSträcka |  |
5.26 km/hHastighet | |
11:24 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
34 kcalKalorier |  |
251Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:24:56Tid |  |
3852.0 kgTotal vikt |  |
5övningar | |
NormalIntensitet | |
90 kcalKalorier | |
975Poäng |
Tränade muskelgrupper
Biceps, Axlar, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 121/146 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 8926 |
 |
8926Antal steg |  |
+5290Förändring | |
8926Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 124 kcal
