Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:13:35Tid | ![]() |
0.87 kmSträcka | ![]() |
3.84 km/hHastighet | ![]() |
15:37 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
68 kcalKalorier | ![]() |
507Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. Jobbigt influensa just nu | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:05:04Tid | ![]() |
486.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
24 kcalKalorier | ![]() |
200Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 101/120 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
02:09:00Tid | ![]() |
0.63 kmSträcka | ![]() |
0.29 km/hHastighet | ![]() |
204:46 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
746 kcalKalorier | ![]() |
4906Poäng |
| Hockey Vimmerby | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 838 kcal














