Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 4 december 2024 |
   |
 |
00:04:46Tid |  |
162.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
20 kcalKalorier |  |
177Poäng |
Tränade muskelgrupper
Axlar| Det här träningspasset har importerats. 108/124 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:11:27Tid |  |
0.69 kmSträcka |  |
3.62 km/hHastighet | |
16:36 min/kmTempo | |
LågIntensitet | |
60 kcalKalorier | |
428Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 4444 |
 |
4444Antal steg |  |
-31Förändring | |
4444Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 80 kcal
