Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:05Tid | ![]() |
80.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
10 kcalKalorier | ![]() |
121Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:14:20Tid | ![]() |
1.70 kmSträcka | ![]() |
7.12 km/hHastighet | ![]() |
08:26 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
49 kcalKalorier | ![]() |
540Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 59 kcal














