Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 18 december 2024 |
   |
 |
00:10:34Tid |  |
0.98 kmSträcka |  |
5.56 km/hHastighet | |
10:47 min/kmTempo |  |
LågIntensitet |  |
53 kcalKalorier |  |
480Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:07Tid |  |
243.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
9 kcalKalorier | |
121Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg| Det här träningspasset har importerats. 108/127 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6804 |
 |
6804Antal steg |  |
+2297Förändring | |
6804Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 62 kcal
