Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 25 december 2024 |
   |
 |
00:05:35Tid |  |
0.40 kmSträcka |  |
4.30 km/hHastighet | |
13:58 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
29 kcalKalorier |  |
203Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:11:25Tid |  |
2556.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
38 kcalKalorier | |
446Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst| Det här träningspasset har importerats. 108/130 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 5932 |
 |
5932Antal steg |  |
+780Förändring | |
5932Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 67 kcal
