Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:14:42Tid | ![]() |
0.95 kmSträcka | ![]() |
3.88 km/hHastighet | ![]() |
15:28 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
83 kcalKalorier | ![]() |
548Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:33:50Tid | ![]() |
2.45 kmSträcka | ![]() |
4.34 km/hHastighet | ![]() |
13:49 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
173 kcalKalorier | ![]() |
1274Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:18:26Tid | ![]() |
1.71 kmSträcka | ![]() |
5.57 km/hHastighet | ![]() |
10:47 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
96 kcalKalorier | ![]() |
694Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:22:09Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
0övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
114 kcalKalorier | ![]() |
877Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 466 kcal














