Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 10 januari 2025 |
   |
 |
00:10:12Tid |  |
492.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
30 kcalKalorier |  |
401Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 82/114 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:18:13Tid | |
82.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
95 kcalKalorier | |
719Poäng |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Det här träningspasset har importerats. 101/141 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7617 |
 |
7617Antal steg |  |
+5808Förändring | |
7617Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 125 kcal
