Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 10 mars 2025 |
   |
 |
00:06:57Tid |  |
492.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
260Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:17:10Tid |  |
0.58 kmSträcka |  |
2.03 km/hHastighet | |
29:36 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
89 kcalKalorier | |
650Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 3101 |
 |
3101Antal steg |  |
-4393Förändring | |
3101Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 101 kcal
