Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 16 april 2025 |
   |
 |
00:02:38Tid |  |
0.14 kmSträcka |  |
3.19 km/hHastighet | |
18:49 min/kmTempo |  |
LågIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
90Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:07Tid | |
0.38 kmSträcka | |
4.46 km/hHastighet | |
13:28 min/kmTempo | |
LågIntensitet | |
22 kcalKalorier | |
192Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:19:36Tid | |
1.42 kmSträcka | |
4.35 km/hHastighet | |
13:48 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
96 kcalKalorier | |
736Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:07:24Tid | |
0.50 kmSträcka | |
4.05 km/hHastighet | |
14:48 min/kmTempo | |
LågIntensitet | |
42 kcalKalorier | |
275Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9002 |
 |
9002Antal steg |  |
-1051Förändring | |
9002Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 172 kcal
