Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige
Måndagen den 12 maj 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
104 Uppvärmning
Time
 00:03:13Tid
Distance
 0.22 kmSträcka
Gauge
 4.10 km/hHastighet
Gauge
 14:37 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 14 kcalKalorier
Score
 145Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cei_Jw%7DzcBj%40iA%3FFKDCDPA%40CPP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 1 dag 21 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Rygg&bröst&Axlar
Time
 00:18:22Tid
Weight
 2700.0 kgTotal vikt
List
 3övningar
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 73 kcalKalorier
Score
 723Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Bröst, Axlar
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 1 dag 21 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:48:52Tid
Distance
 1.37 kmSträcka
Gauge
 1.68 km/hHastighet
Gauge
 35:40 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 177 kcalKalorier
Score
 1845Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wyh_Jaf%7BcBFa%40Qz%40%7B%40%3F%5EPVe%40MEOx%40_%40OETZVHk%40R%40CQCRRCDW%5BM%3FPCi%40Vl%40E%5BKJMz%40Vm%40Ab%40FS%5BGEn%40Se%40Jy%40O%5E%60%40j%40I%5BNIQZJLHUQ_%40TQGV%40%5DIb%40D%5BLRFQWN%3FUK%3FZPOTL%5DP%5EKc%40e%40x%40XKDg%40%5CV_%40QG%5EQFJa%40GZL%3FVe%40JTUJJIBXB%5BIHLBMB%40KCLLKKAALRQMCAPLQSWUXd%40d%40%40m%40Id%40OQYPTu%40Nd%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 1 dag 15 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 4315
Steps
 4315Antal steg
Change
 -1397Förändring
Score
 4315Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 264 kcal