Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
Måndagen den 12 maj 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
104 Uppvärmning
Time
 00:03:13Tid
Distance
 0.22 kmSträcka
Gauge
 4.10 km/hHastighet
Gauge
 14:37 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 14 kcalKalorier
Score
 145Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cei_Jw%7DzcBj%40iA%3FFKDCDPA%40CPP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 59 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Rygg&bröst&Axlar
Time
 00:18:22Tid
Weight
 2700.0 kgTotal vikt
List
 3övningar
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 73 kcalKalorier
Score
 723Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Bröst, Axlar
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 59 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:48:52Tid
Distance
 1.37 kmSträcka
Gauge
 1.68 km/hHastighet
Gauge
 35:40 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 177 kcalKalorier
Score
 1845Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wyh_Jaf%7BcBFa%40Qz%40%7B%40%3F%5EPVe%40MEOx%40_%40OETZVHk%40R%40CQCRRCDW%5BM%3FPCi%40Vl%40E%5BKJMz%40Vm%40Ab%40FS%5BGEn%40Se%40Jy%40O%5E%60%40j%40I%5BNIQZJLHUQ_%40TQGV%40%5DIb%40D%5BLRFQWN%3FUK%3FZPOTL%5DP%5EKc%40e%40x%40XKDg%40%5CV_%40QG%5EQFJa%40GZL%3FVe%40JTUJJIBXB%5BIHLBMB%40KCLLKKAALRQMCAPLQSWUXd%40d%40%40m%40Id%40OQYPTu%40Nd%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 59 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 4942
Steps
 4942Antal steg
Change
 -3013Förändring
Score
 4942Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 264 kcal