Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige
Måndagen den 30 juni 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Tittat till katterna
Time
 00:04:17Tid
Distance
 0.27 kmSträcka
Gauge
 3.78 km/hHastighet
Gauge
 15:52 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 22 kcalKalorier
Score
 158Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:azh_J_d%7BcBZYVyBX%5Dd%40L%5EBBLt%40f%40JPJCNWH_%40VsCVICGBF%40C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 dagar, 14 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Hem från katterna
Time
 00:05:24Tid
Distance
 0.31 kmSträcka
Gauge
 3.44 km/hHastighet
Gauge
 17:25 min/kmTempo
Intensity
 LågIntensitet
Kcal
 22 kcalKalorier
Score
 199Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mqh_Jao%7BcBJ%60%40I%40J_%40CGEH%5DbEWp%40IH_Ai%40q%40MW%5BEMSXIVIp%40%40t%40QLGOYZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 dagar, 14 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:02:36Tid
Weight
 288.0 kgTotal vikt
List
 2övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 6 kcalKalorier
Score
 93Poäng

Tränade muskelgrupper

Axlar
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 dagar, 13 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:26:06Tid
Distance
 0.68 kmSträcka
Gauge
 1.56 km/hHastighet
Gauge
 38:23 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 142 kcalKalorier
Score
 991Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wei_JsyzcBCXFF%3FK%40LCG%3FFHI%3FHALM%3FJOG%3FPDK%3FW%60%40FS%3FRAQINJBOIHEFLOH%3FO%40NDEHYAUL%5CZQnFkI%5C%7B%40%5EZ%5C%7B%40EVNEDZKQ%5BBL%60%40IR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 2 dagar, 13 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 8142
Steps
 8142Antal steg
Change
 +1384Förändring
Score
 8142Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 192 kcal