Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:13:43Tid | ![]() |
0.71 kmSträcka | ![]() |
3.11 km/hHastighet | ![]() |
19:19 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
61 kcalKalorier | ![]() |
794Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:24:08Tid | ![]() |
3180.0 kgTotal vikt | ![]() |
4övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
69 kcalKalorier | ![]() |
956Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Ben| Det här träningspasset har importerats. 99/118 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 130 kcal














