Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige
Lördagen den 6 september 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Katterna T o R
Time
 00:09:25Tid
Distance
 0.52 kmSträcka
Gauge
 3.31 km/hHastighet
Gauge
 18:07 min/kmTempo
Intensity
 LågIntensitet
Kcal
 43 kcalKalorier
Score
 351Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_zh_Jkd%7BcBLEXgBZa%40x%40BdAr%40%5CGVcAHkBNAJeAEu%40TvCAM%40FXw%40_Ah%40KIMxA%5BvAKHcA%5Bi%40c%40%5DKq%40x%40%40b%40IDFd%40D%40WIAPMBBe%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 2 dagar, 12 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Uppvärmnig
Time
 00:05:38Tid
Distance
 0.27 kmSträcka
Gauge
 2.88 km/hHastighet
Gauge
 20:52 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 37 kcalKalorier
Score
 204Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_fi_JyzzcBH%7B%40Qh%40EADDDGB%3FAB%3FIDCAJMHA%5BFELBQAD%40ECPSIFCICb%40AA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 2 dagar, 12 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Bröst
Time
 00:26:54Tid
Weight
 2624.0 kgTotal vikt
List
 4övningar
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 105 kcalKalorier
Score
 1053Poäng

Tränade muskelgrupper

Bröst
Det här träningspasset har importerats. 103/119
Tillagt 2 dagar, 9 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:39:24Tid
Distance
 0.97 kmSträcka
Gauge
 1.48 km/hHastighet
Gauge
 40:37 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 180 kcalKalorier
Score
 1492Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oyh_Jyd%7BcBC%60%40%5Be%40SPWId%40BLRK%5BMF%60%40HAZN_%40ILL%40KB%40KERJCMEHEHLILBa%40Q%40TDGFCQHPAOUVZIM%40JOBJKIGTPIOBHQDJODHE%40VAu%40QD%3Fa%40I%5EH%5E_%40%5BKNLQIARC%5Cf%40Uk%40UPNw%40LZ%60%40%40a%40%3FUi%40Xr%40WX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 2 dagar, 7 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 7050
Steps
 7050Antal steg
Change
 -1184Förändring
Score
 7050Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 365 kcal