Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige
Måndagen den 22 september 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Katterna
Time
 00:08:47Tid
Distance
 0.50 kmSträcka
Gauge
 3.42 km/hHastighet
Gauge
 17:34 min/kmTempo
Intensity
 LågIntensitet
Kcal
 46 kcalKalorier
Score
 322Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Byh_Jqe%7BcBFFTaBP%5D%7C%40%5Cz%40h%40NBLGZm%40NaADmAXGJMZRQEMLDt%40CqAOQIBCLG%7CB%5BtA%5BJ%7BA_A%5BIYFGLYtBSUELG%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 2 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Uppvärmnig
Time
 00:05:08Tid
Distance
 0.35 kmSträcka
Gauge
 4.09 km/hHastighet
Gauge
 14:40 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 22 kcalKalorier
Score
 193Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_fi_JyvzcBA%7D%40%40IDG%3FBMUKGgADCE%7C%40mAANFV%3FO%40BDCT%40DMBLCD%40KM%40BAC%40AKQ%40FGE%40JVEFDOPE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 2 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Axlar
Time
 00:19:38Tid
Weight
 1872.0 kgTotal vikt
List
 5övningar
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 72 kcalKalorier
Score
 769Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Axlar
Det här träningspasset har importerats. 113/134
Tillagt 2 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 01:03:27Tid
Distance
 1.12 kmSträcka
Gauge
 1.06 km/hHastighet
Gauge
 56:39 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 285 kcalKalorier
Score
 2406Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7Bh_J%7Dc%7BcBHg%40%40NXSQ%5DNb%40IVQEb%40DFg%40%3FTU%3FR_%40Ih%40LGSBNG%40NBYOJFF%40OGZH_%40AZEQMXL_%40Bh%40B%5DQ%3FHDF%5BSh%40LMBJI%5BNVMMBLLQQCC%5CM%5DDLQFFq%40Hj%40E%5B%5Br%40Ma%40HP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 2 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 7988
Steps
 7988Antal steg
Change
 +1233Förändring
Score
 7988Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 425 kcal