Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 29 oktober 2025 |
   |
 |
00:12:23Tid |  |
1152.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
33 kcalKalorier |  |
485Poäng |
Tränade muskelgrupper
Axlar| Det här träningspasset har importerats. 104/143 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:34Tid |  |
0.55 kmSträcka |  |
5.93 km/hHastighet | |
10:07 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
34 kcalKalorier | |
203Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 5934 |
 |
5934Antal steg |  |
+526Förändring | |
5934Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 67 kcal
