Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
Fredagen den 31 oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
55 random
Time
 00:04:20Tid
Weight
 5146.0 kgTotal vikt
List
 1övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 8 kcalKalorier
Score
 166Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 23 timmar 30 minuter sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:28:30Tid
Distance
 1.42 kmSträcka
Gauge
 2.99 km/hHastighet
Gauge
 20:04 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 139 kcalKalorier
Score
 1076Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7Eh_J%7DwzcBzBuK%5Em%40M%3FQn%40%5DBXPRY%40a%40VTRY%7CAkNl%40qA%7EAgBDe%40k%40gAPl%40HG%60AyDs%40p%40Kr%40Hh%40OGHnAN%3F%3FNg%40%7E%40%7BAhAy%40xE_%40pG%5DfBa%40WEL%40ONJFKYSHJEZXyB%5BbBBRPKHfAAULGQc%40KDDOUKEHRHIh%40Og%40%60%40%60%40KEBYKZFBFWIUEIGD%40MWHTR%40t%40H%7B%40%40Rd%40JM%3FPROc%40SGKNPVQICTAIEF%5C%5D%40IMFAMKBJ%5DK%40BR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 17 timmar 35 minuter sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Jobbkväll
Time
 00:29:16Tid
Distance
 2.24 kmSträcka
Gauge
 4.59 km/hHastighet
Gauge
 13:04 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 92 kcalKalorier
Score
 1109Poäng
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 14 timmar 55 minuter sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 239 kcal