Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 19 november 2025 |
   |
 |
00:08:10Tid |  |
0.52 kmSträcka |  |
3.82 km/hHastighet | |
15:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
55 kcalKalorier |  |
308Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:21:33Tid | |
1.62 kmSträcka | |
4.51 km/hHastighet | |
13:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
95 kcalKalorier | |
811Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6552 |
 |
6552Antal steg |  |
-1263Förändring | |
6552Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 150 kcal
