Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 3 december 2025 |
   |
 |
00:05:27Tid |  |
2573.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
20 kcalKalorier |  |
209Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 80/105 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:23:51Tid |  |
1.62 kmSträcka |  |
4.08 km/hHastighet | |
14:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
108 kcalKalorier | |
894Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 5232 |
 |
5232Antal steg |  |
-1176Förändring | |
5232Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 128 kcal
