Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:47Tid | ![]() |
7872.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
19 kcalKalorier | ![]() |
177Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 75/117 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:21:55Tid | ![]() |
1.20 kmSträcka | ![]() |
3.29 km/hHastighet | ![]() |
18:16 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
108 kcalKalorier | ![]() |
819Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 127 kcal














