iris 
Träningsdagbok
Inger Nordin, 58år, Borlänge, Sverige| Lördagen den 17 september 2011 |
   |
Placering: 73 
Resultat: 42 min 23 secEn väldigt stenig och blöt fjällterräng, men helt suverän löpning.
 |
00:42:23Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
7.08 km/hHastighet | |
08:29 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
556 kcalKalorier |
| Sprang i fjällterräng mellan Lindvallen -Högis. Allt perfekt! Maxpuls186 107% Avg 169 97% 520kcal | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 556 kcal
