JoakimC
Träningsdagbok

![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
502 kcalKalorier |
Bouldring på Hönö. Allt för ont i fötterna för klättring, det blev mest rundvandring endast en lyckad uttoppning, tårna gick inte med på nåt mer. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
2317.0 kgTotal vikt | ![]() |
10övningar | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
432 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Axlar, TricepsIngen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 934 kcal