JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 51år| Tisdagen den 24 februari 2009 |
   |
 |
03:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1504 kcalKalorier |
| Dagen efter vasaloppet står man i backen och kör en halvdag i hårt tempo. Inte mycket tid i köer. 5,5 timmar i backen inklusive hoppsession vid stugan i djupsnö. Blir väl 3 timmars träning. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1504 kcal
