johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 15 mars 2016 |
   |
 |
00:19:44Tid |  |
0.99 kmSträcka |  |
3.01 km/hHastighet | |
19:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
65 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:26:59Tid | |
1.23 kmSträcka | |
2.74 km/hHastighet | |
21:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
83 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:50Tid | |
0.62 kmSträcka | |
2.90 km/hHastighet | |
20:42 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
41 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:16:43Tid | |
0.90 kmSträcka | |
3.23 km/hHastighet | |
18:34 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
57 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:14:19Tid | |
0.90 kmSträcka | |
3.77 km/hHastighet | |
15:54 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
55 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 301 kcal
