johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:27:18Tid | ![]() |
3.99 kmSträcka | ![]() |
8.77 km/hHastighet | ![]() |
06:51 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
328 kcalKalorier |
| Fan. Fick avbryta pga ont i höften. | ||
aleckan har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:34:34Tid | ![]() |
2.29 kmSträcka | ![]() |
3.97 km/hHastighet | ![]() |
15:06 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
140 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:29:02Tid | ![]() |
2.29 kmSträcka | ![]() |
4.73 km/hHastighet | ![]() |
12:41 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
129 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 597 kcal










