johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 18 maj 2016 |
   |
 |
00:20:13Tid |  |
1.06 kmSträcka |  |
3.15 km/hHastighet | |
19:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
68 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:32:22Tid | |
1.46 kmSträcka | |
2.71 km/hHastighet | |
22:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
99 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:28:38Tid | |
1.20 kmSträcka | |
2.51 km/hHastighet | |
23:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
84 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:32Tid | |
0.74 kmSträcka | |
3.54 km/hHastighet | |
16:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
46 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:45Tid | |
1.54 kmSträcka | |
2.58 km/hHastighet | |
23:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
107 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 404 kcal
