johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 27 maj 2016 |
   |
 |
00:16:06Tid |  |
1.02 kmSträcka |  |
3.80 km/hHastighet | |
15:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
63 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:14:13Tid | |
0.99 kmSträcka | |
4.18 km/hHastighet | |
14:22 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
59 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:16:10Tid | |
0.73 kmSträcka | |
2.71 km/hHastighet | |
22:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
50 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:33:36Tid | |
1.60 kmSträcka | |
2.86 km/hHastighet | |
21:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
106 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:53:16Tid | |
2.98 kmSträcka | |
3.36 km/hHastighet | |
17:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
188 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 466 kcal
