johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:24:58Tid | ![]() |
0.99 kmSträcka | ![]() |
2.38 km/hHastighet | ![]() |
25:13 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
71 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:29:42Tid | ![]() |
1.79 kmSträcka | ![]() |
3.62 km/hHastighet | ![]() |
16:36 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
111 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:13:20Tid | ![]() |
0.79 kmSträcka | ![]() |
3.56 km/hHastighet | ![]() |
16:53 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
49 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:12:54Tid | ![]() |
3.43 kmSträcka | ![]() |
2.82 km/hHastighet | ![]() |
21:15 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
229 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 460 kcal










