johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:17:00Tid | ![]() |
3.00 kmSträcka | ![]() |
10.59 km/hHastighet | ![]() |
05:40 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
252 kcalKalorier |
| Terräng i Lill Jansskogen | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:12:58Tid | ![]() |
4.49 kmSträcka | ![]() |
3.69 km/hHastighet | ![]() |
16:15 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
279 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 531 kcal










